O bodysurf e o bodyboard são muito divertidos e ao mesmo tempo desafiadores!
Para ter sucesso nesses esportes, é necessário saber quais tipos de ondas você vai encarar. Quer saber quais são elas? Então acompanhe o post que preparamos hoje!

Onda fundo de pedra — Point break
As ondas que são formadas em fundos de pedras são aquelas que têm um padrão mais consistente. Como o fundo nunca muda de posição, as variações não existem.
Aqui no Brasil, o canto sul da praia da Silveira, em Garopaba – SC, é um local que possui ondas desse tipo. Essa praia é conhecida mundialmente e ranqueada como Classe A, com ondas fortes, tubulares e tão perfeitas quanto perigosas.
As ondas fundo de pedra são excelentes para aprimorar as técnicas de bodyboard e bodysurf, já que quebram quase sempre no mesmo ponto e é mais fácil enxergar a entrada no pico, poupando bastante esforço.

Onda fundo de areia — Beach Break
As praias com ondas fundo de areia são as mais encontradas em nosso litoral. Nesses tipos de praias, para que as ondas sejam perfeitas, é preciso ficar de olho em vários fatores, como:
composição do fundo do mar;
vento;
ondulação;
época do ano.
Alguns exemplos de praias com esse tipo de fundo: Cacimba do Padre, em Fernando de Noronha; Itaúna, no Rio de Janeiro; Praia do Rosa, em Santa Catarina e Maresias, em São Paulo.

Coral break
As ondas de coral, como o próprio nome indica, são aquelas que tem no fundo recifes e corais. No Brasil, esse tipo de onda é raridade, encontrado apenas em algumas praias nordestinas como:
Stella Martins, na Bahia.
Scar Reef, na Bahia.
Praia da Pipa, no Rio Grande do Norte.
A formação com corais e recifes no fundo trazem as mesmas facilidades que as ondas de pedra. Porém, são extremamente desafiadoras pois uma queda nesse fundo pode trazer alguns bons machucados.
A praia baiana que leva o nome de Scar Reef — que em português seria algo como Recife das cicatrizes — não tem esse nome à toa. Outro exemplo é a famosa praia de Teahupoo, no Taiti, que leva esse nome por causa dos acidentes. Na tradução da língua local, Teahupoo significa crânios quebrados.
Por conta do grande perigo, esse tipo de onda é indicada para aqueles atletas que já têm uma maior experiência com o mar e suas nuances.
Diminua o seu esforço
Para facilitar a entrada no mar e na onda, é importante conhecer a dinâmica das correntes, explorando-se os canais. Como um item indispensável, os pés de pato são grandes aliados. Eles aumentam consideravelmente a potência das remadas, tornando esse processo muito mais eficiente. Ou seja, com muito menos esforço você vai conseguir surfar muito mais em qualquer um dos tipos de onda.
Treinos de natação com pés de pato para quem pratica bodyboard e bodysurf são indicados, já que, além de melhorarem o condicionamento físico, permitem uma maior familiarização com o equipamento. Assim, quando for “pra valer”, o atleta já está afiado!

PUBLICADO POR KPALOA