5 anos ago
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Quando se trata de águas abertas, sempre surge a mesma pergunta: é melhor respirar a cada duas braçadas ou a cada três. Existem muitos fatores que nos fazem tomar uma decisão ou outra. Primeiro, você deve entender como gerenciar o ar, ou seja, a conveniência de respirar a cada dois ou três movimentos. Respirando a
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