Natação Artística Prevenção da Deficiência Relativa de Energia no Esporte (RED-S Syndrome)
5 anos ago 0
Por Margo Mountjoy
O Esporte de Natação Artística é único entre os esportes aquáticos, exigindo uma mistura de resistência, poder, agilidade, acrobacias e flexibilidade, que uma vez combinadas produzem uma performance artística, mais frequentemente sincronizada com outros atletas nos eventos de dueto e equipe.
As extensas demandas de treinamento da natação artística exigem que os atletas passem uma quantidade significativa de tempo debaixo d’água, de cabeça para baixo e sem luxo de oxigênio facilmente disponível. Os nadadores de nível olímpico têm um programa de treinamento de alto volume e intensidade de 7 horas / dia por 6 dias / semanas. Dada a natureza julgada do esporte, uma estética corporal tanto para desempenho quanto para aparência é ideal.
Este breve artigo explica as evidências científicas de uma entidade clínica caracterizada por baixa disponibilidade de energia, que pode afetar negativamente tanto a saúde do atleta quanto o desempenho esportivo.
O termo RED-S (deficiência relativa de energia no esporte) é caracterizado por gastar mais energia através do exercício do que a ingestão de energia através da nutrição. O risco de adquirir essa síndrome é uma preocupação significativa para nadadores artísticos masculinos e femininos, pois a forma, aparência e composição corporal (embora não seja um elemento do juiz) são os principais focos para treinadores e atletas.
As intensas demandas de treinamento e a natureza estética do esporte, promovem a presença de baixa disponibilidade de energia, o que pode resultar em RED-S em nadadores artísticos, que geralmente se manifesta em uma ou mais consequências para a saúde, mas também pode se manifestar nas seguintes conseqüências no desempenho .
Consulte os artigos completos nos links
https://learning.fina.org/wp-content/uploads/2019/07/IOC-Statement-on-Energy-Deficiency-in-Sport.pdf
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