Adam Peaty – segredos para o sucesso na natação
4 anos ago 0
Poucos atletas quebraram tantos recordes mundiais. Poucos conseguiram fazer isso duas vezes, no mesmo dia. Mas Adam Peaty não é um atleta normal. Com apenas 25 anos, o nadador britânico conquistou duas medalhas de ouro nas provas de 50 e 100m peito nos recentes Campeonatos Mundiais Aquáticos.
Foram suas performances de 50m que realmente chamaram a atenção, já que Peaty quebrou seu próprio recorde mundial primeiro nas semifinais, e depois novamente na final, tornando-se o primeiro homem a atingir menos de 26 segundos na prova.
“É irreal”, disse Peaty, que também ganhou o ouro nos 100 metros peito nas Olimpíadas Rio 2016. Eu cheguei lá para a prova e estava muito cansado dos 100m. Eu apenas mergulhei e quando toquei o outro lado, pensei ‘Meu Deus, acabei de quebrar meu próprio recorde mundial.
Apesar de ter perdido por pouco um recorde mundial nos 100m, o domínio de Peaty é tal que agora ele registra cada um dos 10 mais rápidos tempos do nado peito.
Qual é o segredo dele? Trabalho duro, principalmente. O que significa se entregar no treinamento 35 horas por semana, seis horas por dia, absolutamente se esforçando ao máximo no treinamento a cada dia.
“Se você está com 5% de energia faltando, precisa encontrar os 95% e chegar lá. Isso fará a diferença entre chegar em quarto lugar e quebrar recordes mundiais.”
Mas ele também tem outro segredo, que diz respeito à sua técnica. Durante o campeonato mundial, o nadador Cameron der Burgh disse que seu rival estava nadando um novo tipo de braçada, uma metamorfose entre o borboleta e o peito.
Peaty está revolucionando o esporte da natação. Muitos nadadores de peito são muito tensos, vão para a academia e tentam construir o máximo de músculos possível. Obviamente, você quer os músculos, mas precisa estar relaxado.
Depois de ganhar sua primeira medalha de ouro aos 21 anos, Peaty agora está de olho no sucesso nas Olimpíadas de Tóquio em 2021. Mas para o nadador chegar ao auge para Tóquio não é problema. Tem uma boa equipe de apoio para garantir que chegue lá. A maioria aposta que Peaty trará mais quebra de recordes em Tóquio daqui a um ano.
FONTE CNN World Sport